Cin varmıdır ?
Cin vardır. Kur'ân-ı kerîmde Nâs, Felak sûrelerinde bildiriliyor.
Sûre-i Cin başlı başına var. Ateşten yaratılmış varlıklardır. İnsanlar gibi akıllıdır, erkek ve dişidirler. Evlenerek çoğalırlar. İnsanlardan aşağı varlıklarıdır. Dîni de insanlardan öğrenirler. İnsanlara gelen Peygamber, onlara da Peygamberdir. Meselâ Peygamber efendimiz, inse ve cinne gönderilmiştir. Peygamber efendimizin vârislerinden olan müftî-üs-sekaleynler var. Bunlar insanlara ve cinlere fetvâ verir. Meselâ Ebüssü’ûd efendi, İstanbulda medfûn, bu zât müftî-üs-sekaleyndir. Ahmed ibni Kemâl Paşa müftî-üs-sekaleyndir.
Bunlar musallat olabilir. Kâfirleri eziyyet eder, müslümânları etmez. Bunlara karşı çâre de (Tam İlmihâl Se'âdet-i Ebediyye)de bildiriliyor. Abdestli bulunmalı, Âyetel-kürsîyi okumalı, Nâs, Felak sûresini okumalıdır. Muhammed Ma’sûm “kuddise sirruh”hazretleri buyuruyorlar ki, (Bir eve, bir cin musallat olmuş olsa, o evde her gece ikiyüz defa, (Lâ havle velâ kuvvete illâ billah-il-aliyyil’azîm) okunsa, o eve dadanan cin bile def olur gider). Yanî çâresiz değildir. İnsanlardan aşağıdır, her şeyi yapabilirler, göz ile bakmamalıdır.
Kaynak: Huzur pınarı
29 Kasım 2011 Salı
11 Kasım 2011 Cuma
Beladan korunmak için Okunacak dua
Belâlardan korunmamız için nasıl duâ etmemiz lâzımdır?
Hergün kırk defa,
(Lâ ilâhe illâ ente sübhâne-ke innî küntü minez-zâlimîn) [Yûnüs aleyhisselâmın duâsıdır] okumalıdır.
İstigfârı, (Estagfirullah min külli mâ kerihallah) hergün yüz defa okumalıdır.
(Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâh)
yüz defa okumalı, yüz defa da salevât-i şerîfe okumalıdır.
Yediğine, içtiğine dikkat etmeli, helâlden gelmeli, namâza da riâyet etmelidir.
Kaynak: Huzurpınarı
Hergün kırk defa,
(Lâ ilâhe illâ ente sübhâne-ke innî küntü minez-zâlimîn) [Yûnüs aleyhisselâmın duâsıdır] okumalıdır.
İstigfârı, (Estagfirullah min külli mâ kerihallah) hergün yüz defa okumalıdır.
(Lâ havle ve lâ kuvvete illâ billâh)
yüz defa okumalı, yüz defa da salevât-i şerîfe okumalıdır.
Yediğine, içtiğine dikkat etmeli, helâlden gelmeli, namâza da riâyet etmelidir.
Kaynak: Huzurpınarı
4 Kasım 2011 Cuma
Kaporta göçük düzeltme
Aracınız
park halinde iken ufak tefek çarpma ve sürtmelere maruz kalabilir. Kaportacıya
gitmeden önce alttaki Kaportadaki göçükleri düzeltmek ile alakalı videoları izlemenizi tavsiye ederim. Hiçbir işinize
yaramasa bile fikir sahibi olursunuz.
İlk videoda
kaporta düzeltmek için kullanılan malzeme lavabo pompası
Bu videoda ise kullanılan malzemeler Saç kurutma makinesi
Bu videoda Saç kurutma makinesi ile beraber Çakmak gazı kullanılıyor
24 Ekim 2011 Pazartesi
Sigaranın Zararlarından kurtulmak ve Akciğeri temizlemek
Sigaranın Zararlarından kurtulmak ve Akciğeri temizlemek
Eğer uzun yıllardan beri sigara kullanan biriyseniz.
Sigaranın Akciğerinize verdiği olumsuzlukları hissetmeye başlamışsınızdır.
Bunlar Nefes darlığı, öksürük, bronşit, akciğerlerin zayıflaması koah ve daha
birçok hastalık. Örneğin “birkaç basamak hızla çıksanız hemen nefes nefese
kalırsınız”. Bu durumu Tamamen tersine çevirmek
Sizin elinizde. Bunlara rağmen sigarayı hala
bırakamamışsanız “KETEM” Merkezlerinde Tütün kontrolü ve sigarayı bırakma tedavisi
görerek Sigarayı bırakma konusunda yardım olabilir ve sonuç alabilirsiniz.
Sigaranın Zararlarından nasıl korunuruz ?
Sigaranın verdiği zararlara gelince… Altta bahsettiğim
uygulamalar sayesinde sağlığınızdaki olumlu değişimleri fark edeceksiniz. Ama
mutlaka sabır ve sebat edip devam etmelisiniz.
Bol su tüketin Ilık olmasına dikkat edin.
Öncelikle sigara kaynaklı mukus ( Balgam) birikiminiz var
ise ve öksürüğe sebebiyet veriyorsa. Sütü ve süt ürünlerinden uzak durun.
Balgam birikimini azaltan gıdalar tüketin. Bu Gıdaların başında Taze sarımsak,
Acı biber, Taze zencefil, Soğan ve karabiber gelir.
Günde üç Öğün Havuç Suyu tüketin Havuç Akciğerlerin
onarımına yardımcı olan hayati besinlerin başında gelir.
Pancar ve pancar suyu tüketin.
Üzüm, Yaban mersini, Elma, Kiraz, Meyvelerini ya da sularını daha fazla
tüketin.
Alkol ve kafein içeren besinlerden uzak durun. Bitkisel
Çaylar tüketmeye özen gösterin.
Tuz, şeker, hamur işi ve kızartmalardan kaçının.
Bol bol egzersiz ve spor yapın
22 Ekim 2011 Cumartesi
Mezarda okunacak dua
Mezâr başında okunacak duayı bir daha söyler misiniz?
(Tam İlmihâl Se'âdet-i Ebediyye) kitâbının "Kabr Ziyâreti ve Kur'ân-ı kerîm Okumak" bahsinde bu düâ yazılıdır. Dua,
(Allahümme innî es’elüke-bi-hurmet-i Muhammed aleyhisselâm en lâ tü’azzibe hâzelmeyyit)
dir. Bir defa söyleyince kâfidir.
Kaynak : islamvetoplum.com
20 Ekim 2011 Perşembe
Eklem, romatizma ve kas ağrıları için öneriler
Günümüzde pek çok insan eklem ağrılarından dolayı acı çeker.
Biz genelde bunları kireçleme (Osteoartrit) Romatizma ( Artrit,
Romatoid
artrit,vs ) diye adlandırırız. Bu yalnızca yaşlıların değil, gençleri
de etkilemektedir. Eklemlerdeki Ağrılar bize vücudumuzda bir
şeylerin yanlış olduğunu hatırlatan ya da işaret eden belirtilerdir. Önemli
olan, bu ağrıların gerçek nedenini
bulup analiz etmek ve Hekime başvurarak tedavi yollarını aramaktır.
Eklem, romatizma ve kas ağrısı
olanlar için önerilerimiz.
Genellikle yorgunluk atmak için kullandığımız. Çay, kahve
gibi Kafein içeren içecekler yerine yeşil çay ve bitkisel çaylar tercih edin.
Alkol sigara gibi uyarıcı niteliği taşıyan şeyler
kullanmaktan kaçının. Bunlar yumuşak dokulara zarar verebilir.
Balık Tüketin ( Somon – Sardalya – Alabalık ) Omega-3 yağı içeren
Bu gıdalar. Özellikle iltihaplı eklem rahatsızlıklarına faydalıdır. 2006
yılında yapılan bir araştırmada omega-3 destekli beslenen kişilerde ağrı
oranlarında %60 oranında azalma görülmüştür.
İnsanlar ve hayvanlar için Tüketimi uygun olmayan Yapay tuz
ve soslardan, yani Gıdaların lezzet ve aromasını arttırmak için kullanılan “monosodyum
glutamat” içeren. ( Günümüzde
tatlı tuzlu fark etmez birçok hazır gıdada bulunur) hazır besinlerden uzak
durun.
Abur cubur dan kaçının. Bu gıdalar bağışıklık sistemine zarar
verir. Fazlasın ile tükettiğinizi
düşünüyorsanız bir diyetisyenden yardım alın.
Mutlaka Her gün 8 Bardak Su tüketin
Hareketsizlik Ekrem ağrılarını arttırır.
Doktorunuzun tavsiye ettiği şeklide Bol bol yürüyüş ve egzersiz yapın
17 Ekim 2011 Pazartesi
Düşmandan korunmak için okunacak dua
Şeytan ve düşman şerrinden ve kötü nazardan korunmak için,
(Estağfirullah min külli mâ kerihallahül azîm ellezî lâ ilâhe illâ hüvel-hayyel kayyûm ve etûbü ileyh)
okumalı ve okurken, manasını düşünmelidir. (H.L.O iman)
Mânâsı şöyledir: Razı olmadığın şeylerden, yaptıklarımı affet ve yapmadıklarımı yapmaktan koru ey büyük Allah’ım! Her şeyi yoktan var eden ve her an varlıkta durduran, yalnız Sensin! Sen hep varsın!
Kaynak dinimizislam
15 Ekim 2011 Cumartesi
Bağırsak Parazitleri ve Kurtulmak için doğal çözümler
Bağırsak parazitleri, iyi yıkanmamış yada çiğ tüketilmiş
gıdalar ve kötü hijyen şartları sebebi ile bulaşabilir. Kıl kurdu, tenya gibi
çeşitleri vardır.
Bağırsak parazitinin belirtileri genellikle Baş Ağrısı, Mide
krampları ve ağrı, Öksürük, Yorgunluk ve halsizlik, Orta derece ateş, İshal, İştahsızlık,
Yarı açık göz ile uyuma
Gece uyku esnasında anüs ve kalça bölgesinde kaşıntı,
sinirlilik hali şeklinde görülebilinir.
Bağırsak parazitlerinden kurtulmak ve yok etmek için eski
zamanlardan beri büyüklerimizin
kullandığı bazı doğal ve bitkisel yöntemler vardır. Bunların en başında
Sarımsak gelir. Sarımsak, yutularak ya da
çiğnenerek tüketildiği gibi, 3 diş sarımsağı küçük parçalar halinde doğrayıp
üzerine bir bardak sıcak su ilave edip sabaha kadar bekledikten sonra. Sabah aç
karnına tüketildiğinde. Bağırsak parazitlerinin düşmesinde
etkili bir çözümdür.
Kekik ile hazırlayacağınız Çay Bağırsak parazitlerine
etkilidir. En az 12 gün devam etmelisiniz.
Kabak çekirdeği Bağırsaklardaki parazitler için Çok
etkilidir. Avrupada eczanelerde kabak çekirdeğinin içi özellikle Bağırsak
parazitlerinden kurtulmaları için insanlar tarafından tercih
edilmektedir.
11 Ekim 2011 Salı
Saç rengini Koyulaştırmak için Bitkiler ve doğal yöntemler
Saç rengini koyulaştırmak için bitkilerin nasıl kullanılacağını
altta bulabilirisiniz.
Adaçayı
Adaçayı açık yeşil renkte olmasına rağmen Saç
renginin koyulaşmasına yardımcı olur.
Saçlarınıza uygulayacağınız solüsyonu hazırlamak için. Yarım
bardak Kurutulmuş Adaçayını 2 bardak suyun içine bırakın yaprakların iyice
rengini salması için 2 saat boyunca Sıcak suda bekletin. Daha sonra Ada çayının
yapraklarını ayırarak süzün. Bu solüsyonun iki saat beklettikten sonra Saçınıza
uygulayın. Daha sonra saçınızı güzelce durulayın. İlk başlarda günlük olarak bu
uygulamayı yapabilirsiniz. Saçlarınızın koyulaşma durumuna göre, bu saç
bakımını haftada bir kere yapmanız yeterli.
Siyah Çay
Günlük yaşantımızda sıkça kullandığımız çay, Saçlarımızı
koyulaştırmakla kalmayıp aynı zamanda parlak bir görünüm kazandırır.
Günlük demlediğiniz çayın kalanınıda kullabilirsiniz. Demleyeceğiniz ve sonra
soğumaya bırakacağınız çayı, saçlarınızı şampuanladıktan sonra saçınıza uygulayın.
Yarım saat bekledikten sonra saçınızı normal bir şekilde durulayın. Bir ay boyunca
düzenli bir şekilde yaptıktan sonra, saçınızın daha koyu görünmesini
sağlayacaktır.
Biberiye
Biberiyede saç renginin koyulaşmasını sağlar. 1
bardak kaynamış su içerisine 3 çay kaşığı biberiye kurusunu ekleyin. 1 saat
bekledikten sonra, süzerek saçlarınıza masaj yaparak uygulayın. Daha sonra
durulayabilirsiniz.
Biberiye ile hazırladığınız bu solüsyonu adaçayı ile karıştırarakta
yapabilirsiniz
29 Eylül 2011 Perşembe
Sınava girerken okunacak Dua
Allahü teâlâdan her şeyin hayırlısını istemelidir. Mutlaka
kazanayım dememeli, ( Hakkımda hayırlı olacaksa, kazanmamı nasip et ) diye dua
etmelidir. İmtihana girmeden önce, bir Fatiha ile istiğfar duası okuyarak,
Peygamber efendimize, diğer peygamberlere, Ehl-i beyte, Eshab-ı kirama, Tabiine, mezhep imamlarımıza, Silsile-i aliyyeye, meşâyıh-ı izâma hediye
ederek, onların hatırına dua etmek iyi olur. Hediye ederken, mümkünse Silsile-i
aliyye büyüklerinin isimlerini de söylemelidir. Evliyanın, salihlerin isimlerinin
söylendiği yere rahmet yağacağı hadis-i şerifle bildirilmiştir.
Sınava girerken Şu duayı okumalıdır:
Yâ men leccemel mütekebbirîne bi licâmi azametihî sellim
sellim yâ hâfız.
Mânası: Ey muhafaza eden Allah’ım, kibirlenenleri,
azametinin gemiyle dizginle, bize selamet ver, bizi selamete çıkar.
Kaynak: mehmetalidemirbas.com
Kaynak: mehmetalidemirbas.com
28 Eylül 2011 Çarşamba
Bir paralık tüfek, on Paralık Köpek
Vakti zamanında bir adam ve köpekleri her gün ava çıkar, avladıklarınıda satarak geçimini sağlarmış. Hatta bu adam o kadar iyi avlanırmış ki avcılıktan zengin olmuş. Av müptelası bu adam gün gelmiş yaşlanmış, Köpeklerde yaşlanıp ölmüşler.
Bir insan için hava ile su ne kadar gerekli ise, bu Yaşlı avcı içinde Av okadar gerekli ve vazgeçilmez bir tutku halini almış. Parası ve imkanı var, kalkmış para ile avcı tutmuş birkaçta av köpeği.
Yaşlı avcı ve adamları, Hergün toplanıp ava gitmeye başlamışlar. Para ile tuttuğu avcılar bir o tarafa bir bu tarafa, vuruyorum ediyorum diyerek habire atıyorlar. Bizim avcı Tüfekler boww boww ses çıkara dursun; keyiflendikçe keyifleniyor. Ama oda ne ..... Köpekler boş geliyor.
Yaşlı avcı, köpeklerin vurulan hayvanları bulamadığını düşünerek, başka köpekler alıyor. Tekrar ava çıkıyorlar. Avcılar habire atıyor, avcı seyretmeye devam ediyor. Avcılar habire atıyor, avcı seyretmeye devam ediyor,durum yine aynı. Köpekler hep boş geliyor.
Yaşlı avcı tuttuğu avcıların, beceriksiz olduğunu bir türlü anlayamıyor. Hep köpeklere kabahat bulup. Daha fazla köpek alıyor. Derken bir gün, eski bir dostu ile karşılaşıyorlar. Ona başından geçenleri anlatınca.... Eski dostu onun bu haline hem gülüyor hemde acıyor. Sonra Ona dönüp.
Bak eski dostum, "her avcıyı kendin gibi bilme","sesi çıkmıyor diye köpeklere bahane bulma" diyerek, oradan uzaklaşıyor. Bizim yaşlı avcının çok zoruna gitsede, hatasını hala kabullenemiyor. "Yok diyor köpeklerde iş yok"
Sonuç
Bir paralık Tüfeği Tutamayan, On paralık Köpeğin kıymetini bilmez. Anlayana....
16 Eylül 2011 Cuma
Küpe yarasından kurtulmak
Küpe kullanımı sebebi ile kulakların ( enfeksiyon) iltihap
kapması ve yara oluşması çok yaygın bir durumdur.
Fakat Basit uygulamalarla tedavi edilmesi ve önlenmesi
mümkündür. Çok sık küpe takan kişilerde, Küpelerin dezenfekte edilmemesinden
dolayı zamanla biriken kirler enfeksiyona ve yara oluşmasına sebebiyet verebilir.
Bu durumu engellemek ve kurtulmak için.
Belli aralıklarla kulaklarınızdan küpeleri çıkartıp alkolle
temizleyin.
Ayrıca steril ( temizlenmiş) bir pamuk yardımı ile küpe
deliklerini alkolle temizleyin.
( alkol biraz yakabilir )
Enfeksiyon kapmış olanlar bu uygulamayı yapabilirler.
Eğer şiddetli bir enfeksiyon kapmış iseniz. Küpenin oluşturduğu yara ve Enfeksiyon
geçene kadar küpe kullanmanızı Tavsiye etmiyoruz.
Küpe takmaktan dolayı oluşan yara ve enfeksiyonlar, Küpenin
yapıldığı malzemeye olan alerjiden de kaynaklanabilir.
Bu sebeple aynı durum yaşanmaması için imitasyon ürünlerden
kaçınmak gerekir.
Ayrıca Kulaklık kullanımıda, normalden çok daha fazla
bakteri oluşmasına sebebiyet verebilir.
Kulağınıza küpe olsun
12 Eylül 2011 Pazartesi
Excel'de Posta Alıcısına Çıkmıyorsa
Bazen Bilgisayarınızda; değişiklikler yaptığınızda, Fotmat atma gibi. Daha önce kullandığınız bazı özelliklerin çalışmadığını görürsünüz. Excel, Word gibi Office programlarında Hazırladığınız bir çalışma dosyasını Outlook Express ile Dosyayı kapatmadan göndermek istediğinizde "Posta Alıcısına ( Ek Olarak )" seçeneği daha önce var iken, Şimdi çıkmıyordur. Hatta Resimdeki Gibi "özelleştir" diyerek, araç çubuklarından komut eklesiniz bile, Komutun eklendiğini ama pasif durumda olup çalışmadığını görürsünüz.
Bu sorun Başka bir posta istemcisinin "varsayılan olarak" seçilmesinden yada kayıt defterindeki hatalardan olabilir. Bu sorunun Çözümünü Buradaki Microsoft Makalesinden bulabilirsiniz. Bu Makale Office 2003 Uygulamaları içindir.
Bu sorun Başka bir posta istemcisinin "varsayılan olarak" seçilmesinden yada kayıt defterindeki hatalardan olabilir. Bu sorunun Çözümünü Buradaki Microsoft Makalesinden bulabilirsiniz. Bu Makale Office 2003 Uygulamaları içindir.
3 Eylül 2011 Cumartesi
Sivilcelerden Kurtulmak
Sivilce
İnsanların % 80 'inde görülen en sık deri rahatsızlıklarının başında gelir.
Oldukça sinir bozucu olmakla beraber, hem görsel hem de
psikolojik olarak insanı rahatsız eder.
Sivilcelerin en büyük sebebi hormonsal değişikliklerdir.
Bunların en önemli olanları da
Menopoz, ergenlik, gebelik ve stres dır.
Beslenme alışkanlıkları
sivilceye sebep olabilir, bu sebepten dolayı yağlı ürünler
Süt, peynir, çikolata, baharatlı ve kızartmalardan uzak
durulmalıdır. Bunun yerine daha lifli, çinko içeren
Sıvı gıdalar tüketmeye özen göstermelidir. Ayrıca güneşlenmekte
bir çok cilt sorununa fayda sağladığı bilinmektedir.
Sivilce
sorunu yaşayan insanlar, sivilcelerden kurtulmak için genellikle kozmetik
Ürünlerini kullanmayı tercih ederler. Ama bunun yanında
sivilce sorununun altında tıbbi nedenlerde olabilir. Bu sebepten dolayı bir
dermatolog yardımı alınmalıdır.
Peki, sivilcelere ne iyi gelir? Sivilceler nasıl geçer?
26 Ağustos 2011 Cuma
Kadir Gecesi okunan Dua
(Allahümme inneke afüvvün kerîmün tuhibbül’afve fa’fü annî).
Kadir gecesinde bu dua okunur.
(Yâ Rabbî! Sen affedicisin, kerîmsin, affı seversin, beni de
affeyle!) demektir.
Ayrıca
(Kadir gecesinde, bir kere Kadir suresini okumak, başka
zamanda Kur’an-ı kerimi hatim etmekten daha sevabdır.
Kadir gecesinde bir
Sübhanallah, bir Elhamdülillah, bir La ilahe illallah söylemek 700 bin tesbih,
tahmid ve tehlilden kıymetlidir.
Bu gece koyun sağımı müddeti kadar [az bir zaman] namaz
kılmak, ibadet etmek, bir ay bütün geceleri sabaha kadar ibadet etmekten daha
kıymetlidir.) [Tefsir-i Mugni]
(Kadir gecesi üç defa “La ilahe illallah” söyleyen
müslümanın, birincisinde bütün günahları bağışlanır. İkincisinde Cehennemden
kurtulur, üçüncüsünde Cennete girer.) [Tefsir-i Mugni]
23 Temmuz 2011 Cumartesi
Migren ile yaşamak
Migren neden olur?
Migren, çoğunlukla Serotonin denilen kimyasalların değişikliği sonucu oluşur. Serotonin vücutta pek çok rol oynar ve aynı zamanda kan damarları üzerinde bir etkisi olabilir. Serotonin seviyeleri yüksek olduğu zaman, kan damarları daralır. Serotonin seviyesi düştüğünde, kan damarları şişmeye başlar. Bu şişlik ağrı veya başka sorunlara neden olabilir.
Kadınlarda ise pek çok şey ( kan şekeri, bazı gıdalar ve östrojen seviyesi değişiklikleri ) serotonin düzeyini etkileyebilir. Bu sebeple kadınlarda daha çok görülür.
Nasıl bir Migren
Migren ağrısı şiddetli olabilir ve günlük aktivitelerinizi engelleyebilir. Migren tüm insanlarda aynı değildir. Migren Olası belirtiler altta listelenmiştir.
Migren başlamadan önce bazı belirtiler sebebi ile başlayacağını hissedebilirsiniz. Bu belirtiler enerji eksikliği, yorgunluk, iştahsızlık, susuzluk ve değişik ruh hali olabilir.
Migren belirtileri
Başın bir veya her iki tarafında yoğun zonklama veya sancı.
Fiziksel aktivite sonrası ağrı artışı
Migren, çoğunlukla Serotonin denilen kimyasalların değişikliği sonucu oluşur. Serotonin vücutta pek çok rol oynar ve aynı zamanda kan damarları üzerinde bir etkisi olabilir. Serotonin seviyeleri yüksek olduğu zaman, kan damarları daralır. Serotonin seviyesi düştüğünde, kan damarları şişmeye başlar. Bu şişlik ağrı veya başka sorunlara neden olabilir.
Kadınlarda ise pek çok şey ( kan şekeri, bazı gıdalar ve östrojen seviyesi değişiklikleri ) serotonin düzeyini etkileyebilir. Bu sebeple kadınlarda daha çok görülür.
Nasıl bir Migren
Migren ağrısı şiddetli olabilir ve günlük aktivitelerinizi engelleyebilir. Migren tüm insanlarda aynı değildir. Migren Olası belirtiler altta listelenmiştir.
Migren başlamadan önce bazı belirtiler sebebi ile başlayacağını hissedebilirsiniz. Bu belirtiler enerji eksikliği, yorgunluk, iştahsızlık, susuzluk ve değişik ruh hali olabilir.
Migren belirtileri
Başın bir veya her iki tarafında yoğun zonklama veya sancı.
Fiziksel aktivite sonrası ağrı artışı
Adet ağrılarından kurtulmak
Adet Ağrıları
Günümüzde Her
on kadından altısı Adet ağrıları deneyimini yaşamaktadır.
Bunların üçte biri ise, Günlük yaşamını etkileyecek düzeyde
bu acıları yaşarlar.
Genellikle Adet döneminden bir ya da iki gün önce ve bel ve
karın bölgesinde
Hissedilir. Bu dönemde ağrı nöbetlerine kusma, baş dönmesi,
baş ağrısı, hassas ruh hali ve sinirlilik eşlik eder.
Sözün özüne gelecek olursak zaten internet ortamında bu
bilgileri istediğiniz kadar bulabilirsiniz.
Şimdi adet ağrılarından kurtulmak için çözümlere bakalım.
Adet ağrılarına
bitkisel çözümler
Nane, adaçayı, kekik,
tarçın, papatya ya da anason, bibiriye, civanperçemi çayları hazırlayıp Sıcak
olarak tüketmek Adet ağrılarını azaltır.
Kaynamış bir bardak suyun içerisine 10 gr. Papatya, 10 gr
anason ve biraz kimyon atarak beş dakika demlenmesini bekleyin. Bal ile
tatlandırarak günde iki ya da üç kez çay olarak tüketebilirsiniz.
Adet ağrıları nasıl
geçer
Adet döneminde az yağlı ve tuzlu tüketilmeli Bitkisel yağlar
ve margarin, cips, tuzlu gıdalar, pasta türevi tatlılar, kahve ve çikolata,
Asitli-gazlı içecekler, kırmızı et, şeker tüketiminde kaçınmalıdır. Sigara
alkol ve stresten uzak durmalıdır.
Ilık süt, rahim kasılmalarına yardımcı olur ve rahatlatır.
Daha fazla meyve, sebze, hububat, fındık, ceviz, beyaz et ve bol su içeren
gıdalar adet sancılarını daha hafif atlatmanızı sağlar.
Adet ağrılarına ne
iyi gelir
Adaçayı yağı ile ağrı ve kramp olan bölgelere masaj
yapmanız, kasılma ve ağrıları azaltır.
Sıcak, kan dolaşımını desteklediği için Sıcak küvet
içerisine 6 damla kimyon yağı ile 15 dakika yapılan banyo ve su kompresleri
kesinlikle fayda sağlayacaktır.
15 Temmuz 2011 Cuma
23 Nisan 2011 Cumartesi
Kuş pisliği lekesi temizlemek
Arabalardaki Kuş pisliği Lekesi
Kuşların otomobiller üzerinde bıraktığı pislikler, maalesef hiç kimsenin hoşuna gitmez. Çok acil olarak temizlenmelidir. Şayet temizlenmezse Arabanın boyası üzerinde Çıkmayan bir leke oluşur ve zamanla boya bozularak tamamen deforme olur, sonuçta boyatmaktan başka çare kalmaz.
Kuş pisliği Nasıl Temizlenir ?
Başına gelmeyen bilmez; Kuş pisliğinin nasıl temizlendiği konusunda, bir hayli araştırma yaptım. Beyaz opak boyalı otomobillerde, kuş pisliği sebebi ile önce boyada leke kaldığını ve daha sonra boyanın özelliğini kaybederek yerini küflenmeye bırtaktığını tecrübe eden biri olarak. Aracımın tavanındaki kuş pisliği sebebi ile çürümeye başlayan yerleri, Ehil bir oto boyacıya görürerek çok cuzi bir paraya yaptırmıştım. Boyanın deforme olan yerleri önce iyice temizlenip ( zımpara ile ) Sonra Parça boya atarak eskisinde daha iyi olmuştu. Üzerine ayrıca cila yapıldı.
Boyatmadan olmazmı ?
Alttaki video'ya göre oluyor.Tabi bu durumda boyada oluşan kuş pisliği lekesinin derinliğide bence çok önemli.
Uygulama yapmadan önce uzmanına danışmada fayda var
Ayrıca kaporta düzeltme konusundaki bu konuya bakmanızı tavsiye ederim
Kuşların otomobiller üzerinde bıraktığı pislikler, maalesef hiç kimsenin hoşuna gitmez. Çok acil olarak temizlenmelidir. Şayet temizlenmezse Arabanın boyası üzerinde Çıkmayan bir leke oluşur ve zamanla boya bozularak tamamen deforme olur, sonuçta boyatmaktan başka çare kalmaz.
Kuş pisliği Nasıl Temizlenir ?
Başına gelmeyen bilmez; Kuş pisliğinin nasıl temizlendiği konusunda, bir hayli araştırma yaptım. Beyaz opak boyalı otomobillerde, kuş pisliği sebebi ile önce boyada leke kaldığını ve daha sonra boyanın özelliğini kaybederek yerini küflenmeye bırtaktığını tecrübe eden biri olarak. Aracımın tavanındaki kuş pisliği sebebi ile çürümeye başlayan yerleri, Ehil bir oto boyacıya görürerek çok cuzi bir paraya yaptırmıştım. Boyanın deforme olan yerleri önce iyice temizlenip ( zımpara ile ) Sonra Parça boya atarak eskisinde daha iyi olmuştu. Üzerine ayrıca cila yapıldı.
Boyatmadan olmazmı ?
Alttaki video'ya göre oluyor.Tabi bu durumda boyada oluşan kuş pisliği lekesinin derinliğide bence çok önemli.
Uygulama yapmadan önce uzmanına danışmada fayda var
Ayrıca kaporta düzeltme konusundaki bu konuya bakmanızı tavsiye ederim
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)